Magnesium MAGNUM BIO-LIFE
minéraux
90 gélules
Anti-stress et énergie vitale, forte concentration
Magnesium MAGNUM est un tonique général et apporte de l'énergie.
Magnesium MAGNUM améliore le sommeil et apporte des nuits paisibles.
Magnesium MAGNUM est conseillé en cas de lassitude, cafard, mélancolie, entre-saison.
Magnesium MAGNUM aide en période de stress.
Magnesium MAGNUM participe à la majorité des fonctions vitales.
Magnesium MAGNUM active les défenses de l'organisme.
Les MINERAUX, l'or de la terre
Les minéraux sont très importants pour notre organisme: croissance, résistance, souplesse, constitution et régénération des tissus, nutrition cellulaire, maintien de l'équilibre métabolique fondamental, bien-être, etc. Ils sont particulièrement recommandés en cas de fatigue ou de stress et pendant les périodes de convalescence.
Pour être efficaces, les minéraux consommés comme compléments alimentaires doivent être assimilables. Si on a recours à des formes chimiques ordinaires (chlorures, sulfates, phosphates,...) l'organisme en rejettera la majeure partie car ces substances sont mal reconnues et éliminées par le système digestif.
Bisglycinates, pidolates et picolinates agissent agissent chacun comme transporteur naturel de minéraux disposant de qualités spécifiques qui les amènent à se fixer à des endroits précis et connus de la cellule.
Conseil d'utilisation pour Magnesium MAGNUM BIO-LIFE
Composition pour Magnesium MAGNUM BIO-LIFE
composants actifs par gélule :
magnésium bisglycinate : 900 mg
Composants naturels principaux pour Magnesium MAGNUM BIO-LIFE
MAGNESIUM
Informations générales
Le magnésium est un minéral essentiel au bon fonctionnement de l'organisme humain. Il participe à plus de 300 réactions métaboliques dans le corps. Il agit en association étroite avec le sodium. le potassium et le calcium. avec lesquels il doit rester en équilibre dans l'organisme. Environ la moitié du magnésium corporel se trouve dans les os et les dents. tandis que le reste se situe dans les muscles. le foie et d'autres tissus mous. Il est éliminé par les reins.
Le magnésium contribue notamment à la transmission nerveuse et à la relaxation musculaire après la contraction. ce qui est vital pour la fonction cardiaque. Il est essentiel au maintien d'un rythme cardiaque régulier. au métabolisme des lipides. ainsi qu'à la régulation du taux de sucre sanguin et de la tension artérielle. Par son action relaxante sur les muscles lisses. dilatante sur les vaisseaux et normalisatrice sur la conduction nerveuse. le magnésium peut notamment jouer un rôle dans le soulagement des douleurs associées aux menstruations et aux migraines.
Les principales sources :Les légumineuses. les graines. les noix. les grains entiers. le germe de blé. les légumes à feuilles vert foncé et la levure de bière sont de bonnes sources de magnésium. Notez que le raffinage. notamment celui des céréales. ainsi que la transformation des aliments réduisent beaucoup leur teneur en ce précieux minéral.
Des données européennes et nord-américaines indiquent que les apports alimentaires en magnésium sont souvent en deçà des apports nutritionnels recommandés. En général. la carence en magnésium n'entraîne pas de symptômes évidents. mais les experts s'inquiètent des conséquences de réserves insuffisantes en magnésium dans l'organisme d'autant plus que la carence en magnésium est difficile à évaluer parce qu'une simple prise de sang ne donne pas l'heure juste. En effet. le taux de magnésium dans le sang ne reflète pas l'état des réserves accumulées dans les tissus.
En plus d'un apport alimentaire insuffisant. d'autres causes peuvent entraîner une carence en magnésium :
·Prise à long terme de certains médicaments qui augmentent les pertes en magnésium dans l'urine.
·Mauvaise absorption intestinale du magnésium.
·Alcoolisme.
·La prise de contraceptifs oraux et d'œstrogène.
Utilisation
Les premiers symptômes d'une déficience en magnésium sont une perte d'appétit. des nausées. des vomissements. de la fatigue et de la faiblesse. Si la carence s'aggrave. les symptômes suivants peuvent survenir : engourdissements. contractions et crampes musculaires. irrégularité du rythme cardiaque et spasmes. C'est avec un médecin que vous devez en discuter.
