Complexe de vitamines B 50 EQUI NUTRI
vitalité
90 gélules
Pour le système nerveux très sollicité
Complément alimentaire associant des vitamines du groupe B.
Le B 50 Complexe contient les vitamines B 1, B 2, B 5, B 6, B 8 et B 9.
Le B 50 Complexe est particulièrement utile dans tous les cas où le système nerveux est très sollicité, situation qui peut induire de nombreux troubles: stress, douleurs de contractures, problèmes cutanés, troubles du sommeil ou de la digestion, troubles de la ménopause, incapacité à gérer son alimentation.
Il peut avantageusement accompagner un complexe spécifique.
Equi Nutri, anciennement Equilor, depuis 1993 est au service des Thérapeutes et des usagers.
Cette société fabrique et distribue plus de 200 produits spécifiques répondants à tous les besoins de la supplémentation nutritionelle.
Ils ont été les pionniers dans la fabrication de GEMMOTHERAPIE(Macérats glycérinés concentrés de bourgeons BIO et AB).
Conseil d'utilisation pour Complexe de vitamines B 50 EQUI NUTRI
1 gélule par jour. Ne pas dépasser la dose journalière indiquée.
Complément alimentaire ne se substituant pas à une alimentation variée et équilibrée, ni à un suivi médical.
Ce produit n'est pas un médicament.
Tenir hors de portée des enfants.
Composition pour Complexe de vitamines B 50 EQUI NUTRI
vit. b1, b2, b5, b6, b8, b9, niacinamide, inositol, citrate de choline, stéarate de magnesium.
Composants naturels principaux pour Complexe de vitamines B 50 EQUI NUTRI
MAGNESIUM
Informations générales
Le magnésium est un minéral essentiel au bon fonctionnement de l'organisme humain. Il participe à plus de 300 réactions métaboliques dans le corps. Il agit en association étroite avec le sodium. le potassium et le calcium. avec lesquels il doit rester en équilibre dans l'organisme. Environ la moitié du magnésium corporel se trouve dans les os et les dents. tandis que le reste se situe dans les muscles. le foie et d'autres tissus mous. Il est éliminé par les reins.
Le magnésium contribue notamment à la transmission nerveuse et à la relaxation musculaire après la contraction. ce qui est vital pour la fonction cardiaque. Il est essentiel au maintien d'un rythme cardiaque régulier. au métabolisme des lipides. ainsi qu'à la régulation du taux de sucre sanguin et de la tension artérielle. Par son action relaxante sur les muscles lisses. dilatante sur les vaisseaux et normalisatrice sur la conduction nerveuse. le magnésium peut notamment jouer un rôle dans le soulagement des douleurs associées aux menstruations et aux migraines.
Les principales sources :Les légumineuses. les graines. les noix. les grains entiers. le germe de blé. les légumes à feuilles vert foncé et la levure de bière sont de bonnes sources de magnésium. Notez que le raffinage. notamment celui des céréales. ainsi que la transformation des aliments réduisent beaucoup leur teneur en ce précieux minéral.
Des données européennes et nord-américaines indiquent que les apports alimentaires en magnésium sont souvent en deçà des apports nutritionnels recommandés. En général. la carence en magnésium n'entraîne pas de symptômes évidents. mais les experts s'inquiètent des conséquences de réserves insuffisantes en magnésium dans l'organisme d'autant plus que la carence en magnésium est difficile à évaluer parce qu'une simple prise de sang ne donne pas l'heure juste. En effet. le taux de magnésium dans le sang ne reflète pas l'état des réserves accumulées dans les tissus.
En plus d'un apport alimentaire insuffisant. d'autres causes peuvent entraîner une carence en magnésium :
·Prise à long terme de certains médicaments qui augmentent les pertes en magnésium dans l'urine.
·Mauvaise absorption intestinale du magnésium.
·Alcoolisme.
·La prise de contraceptifs oraux et d'œstrogène.
Utilisation
Les premiers symptômes d'une déficience en magnésium sont une perte d'appétit. des nausées. des vomissements. de la fatigue et de la faiblesse. Si la carence s'aggrave. les symptômes suivants peuvent survenir : engourdissements. contractions et crampes musculaires. irrégularité du rythme cardiaque et spasmes. C'est avec un médecin que vous devez en discuter.
VITAMINE
vita amineInformations générales
Une vitamine est une substance organique. nécessaire en dose infinitésimale au métabolisme des organismes animaux et donc de l'homme. Les vitamines sont des indispensables compléments des échanges vitaux. C'est une molécule organique. un coenzyme (molécule qui participe au site actif d'une enzyme). qui renferme un ou plusieurs radicaux indispensables à la synthèse d'une enzyme ou d'une hormone. L'organisme n'étant pas capable de les synthétiser. ou en quantité insuffisante. elles doivent être apportées régulièrement et en quantité suffisante par l'alimentation. Chez l'être humain. seules trois vitamines sont synthétisées par des bactéries intestinales : les vitamines K. B12 et H.
Un apport insuffisant ou une absence de vitamine provoquent respectivement une hypovitaminose ou une avitaminose qui sont la cause de diverses maladies. un apport excessif de vitamines liposolubles (A et D essentiellement) provoque une hypervitaminose. très toxique pour l'organisme.
Leur découverte est due au biochimiste polonais Kazimierz Funk qui. le premier. isola la vitamine B1 dans l'enveloppe de riz en 1912. Le terme « vitamine » vient du latin « vita » qui signifie vie et du suffixe amine.
