Rhodiola Rosea NATURE S PLUS

Le rhodiola une plante adaptogène utilisée depuis très longtemps en Sibérie.

Elle stimule vite et puissamment la résistance et les performances physiques et intellectuelles sans effet coup de barre.

Le Rhodiola de Nature's Plus est standardisé, extrait de racine de Rhodiola Rosea (la forme la plus efficace) dosé à 250 mg avec un taux maximum d'éléments actifs renforcé par 100 mg de poudre de rhodiola et par une base active de thé vert, brocoli, raisin, épinard, carotte, tomate, spiruline, chlorella et sureau.

Pour les personnes fatiguées, débordées ou démoralisées. Aide à gérer le stress et à booster l'énergie. Idéal en période d’examens ou de surmenage au travail, ainsi que pour les sportifs.

Chaque gélule de rhodiola herbal actives Nature's Plus contient une très grande concentration en principes végétaux actifs et optimise ainsi les effets bénéfiques synergiques de la racine entière qui contient naturellement saliroside, rosavine, rosine et polyphénols.
Chaque formule de la ligne herbal actives est scientifiquement standardisée garantissant un taux maximum de principes actifs.

Conseil d'utilisation pour Rhodiola Rosea NATURE S PLUS

Comme complément alimentaire, prendre 1 à 2 comprimés par jour

Eviter de dépasser la dose quotidienne.
Ne contient aucun des allergènes suivant : lait, blé, levure, maïs ou soja.
Maintenir soigneusement fermé dans un endroit frais à l’abri de l'humidité.
Ne pas laisser à la portée des enfants.
Ne pas donner aux femmes enceintes.
Ne peut se substituer à un régime alimentaire varié

Composition pour Rhodiola Rosea NATURE S PLUS

rhodiola (250 mg), poude de rhodiola (100 mg), poudre de base herbal actives (100µg), extraits standardisés de thé vert, grain de raisin, vin rouge, baie de sureau, brocoli, épinard, carotte, tomate, spiruline, chlorella.

Composants naturels principaux pour Rhodiola Rosea NATURE S PLUS

EPINARD

Informations générales

L'épinard (nom scientifique Spinacia oleracea) est une plante potagère. annuelle ou bisannuelle. de la famille des Chénopodiacées. Originaire de l'Iran (il tire son nom du persan اسفناج āsfanāǧ). il est aujourd'hui cultivé dans toutes les régions tempérées pour ses qualités nutritionnelles.

Il est célébré dans la bande dessinée Popeye comme un légume riche en fer. qui donne sa force au héros. bien qu'en réalité sa teneur en fer ne soit pas particulièrement élevée.

Utilisation

Contrairement à une légende tenace (illustrée dans les aventures de Popeye). l'épinard n'est pas la meilleure source de fer alimentaire. Cette légende est née de la faute de frappe d'une secrétaire américaine. Cette erreur. qui multiplia par dix le taux de fer alimentaire contenu dans la plante. est passée inaperçue pendant des dizaines d'années. La viande et les légumes secs font beaucoup mieux que les épinards.

Par ailleurs. le fer des épinards est beaucoup mieux absorbé par le corps lorsqu'il est accompagné d'une source de vitamine C. par exemple avec du jus de citron. Une belle salade d'épinards nutritive souvent connue dans le milieu végétarien est celle des épinards avec mandarines ou clémentines.

L'épinard est par contre l'une des meilleures sources connues de vitamine B9 ou acide folique. La consommation d'une quantité suffisante d'acide folique en tout début de grossesse permet de diminuer fortement l'incidence du Spina bifida. une malformation grave du fœtus. Les jeunes femmes devraient donc manger régulièrement des épinards. quand elles envisagent d'avoir un bébé.

Partie utilisée

La partie utilisée est la feuille.

CHLORELLA

Informations générales

La chlorella est une algue microscopique naturelle qui se développe dans les rivières et les lacs d'eau douce. depuis plus de deux milliards d'années. Cette algue utilise le rayonnement solaire pour concentrer un maximum d'ADN (0.3%). d'ARN (3%). et de la chlorophylle (jusqu'à 3%).
Les effets bénéfiques de la Chlorella ont été mis en évidence au lendemain de la guerre car le Japon a largement utilisé cette algue pour nourrir sa population. En effet. employée sous des formes diverses. dans les boissons. le lait. les gateaux. la Chlorella avait une action nettement bénéfique sur la santé des personnes qui en consommaient.

Utilisation

Son utilisation principale est une action nettoyante. Elle favorise également l'élimination des métaux lourds stockés dans l'organisme ainsi que des pesticides ou herbicides. La Chlorella participe au bon fonctionnement de l'intestin.

Partie utilisée

L'algue entière est utilisée.

CAROTTE

Informations générales

La carotte est une plante commune que l'on retrouve partout en France. La racine est utilisée dans un but alimentaire mais aussi pour des vertus médicinales.
La carotte est riche en bétacarotène (provitamine A)

Utilisation

La vitamine A permet de préparer la peau au soleil et d'améliorer le bronzage. Elle favorise également la vision crépusculaire.

Partie utilisée

Racine

BROCCOLI

Informations générales

Le brocoli. Brassica oleracea var. italica. famille des Brassicacées. est une plante potagère originaire du sud de l'Italie. Il fut sélectionné par les Romains à partir du chou sauvage. Ceux-ci l'appréciaient beaucoup. et la cuisine italienne l'utilise beaucoup. Il fut introduit en France par Catherine de Médicis.

Le brocoli présente une tige centrale ferme ramifiée en petits bouquets qui. à la floraison. sont parsemés de minuscules fleurs jaunes On le cueille avant l'éclosion de ses fleurs jaunes.

Le mot « brocoli » est dérivé du latin bracchium signifiant « branche ». en référence à la forme du légume qui fait penser à des arbres miniatures. Habituellement de couleur vert foncé à vert sauge. le brocoli peut aussi être blanc ou pourpre (violacé).

Utilisation

Valeur nutritive (100 g) :

Calories: 27
Protéines: 3 g
Glucides: 2.4 g
Lipides: 0.3 g
Eau: 92%
Fibres: 3 g. abondance facilitant le transit intestinal (3 % en poids de cellulose). Il contient aussi d'autres composés glucidiques légèrement laxatifs.
Vitamines et minéraux :

Hydrates de carbone: 5 g
Calcium: 93 mg / 20% AQR
β-carotène : 929 mcg
Vitamine A: 2.4 mg
Vitamine B9: 0.11 mg / 50% AQR
Vitamine B2: 0.20 mg
Vitamine C: 110 mg avant cuisson (deux fois plus de vitamine C que les épinards et autant que le citron) / 100% AQR
Vitamine E : 1.5 mg
Vitamine K: 0.17 mg / 100% AQR
Potassium: 370 mg
Fer: 1.4 mg / 10% AQR
Magnésium: 25 mg / 10% AQR
Phosphore : 67 mg
Soufre: 143 mg
Le brocoli. composé à 92 % d'eau. est un aliment peu énergétique. mais il possède en revanche de nombreux minéraux.

Il a une action préventive du cancer (et principalement le cancer du colon) grâce aux fibres et aux composés soufrés et d'autres antioxydants : indoles. sulforaphane. glutathion. quercétine. β-carotène. brocoline (alcaloïde typique du brocoli) : ces substances ont la propriété de neutraliser certains composés toxiques présents dans l'organisme (radicaux libres).

Partie utilisée

La partie comestible. « pomme » plus ou moins compacte. est selon le cas verte. blanche. jaune ou pourpre.

MARC DE RAISIN

Informations générales

Le Marc de raisin est le résultat du pressage d'une variété de raisin noir à pulpe rouge. Ce raisin à la couleur rouge très prononcée est riche en composés appelés anthocyanosides. Le Marc de raisin. contient des flavones. des anthocyanes et des tanins catéchiques qui possèdent une action vitaminique précieuse et favorisent une meilleure circulation sanguine. On trouve également des flavanoïdes aux vertus désinfiltrantes et des proanthocyanidols (tanins condensés) qui ont des propriétés régulatrices de la formation des fibres de collagène. Enfin. les mucilages vont limiter l'assimilation des sucres et des graisses.

Utilisation

Le Marc de raisin est traditionnellement utilisé pour favoriser la désinfiltration des tissus et la circulation sanguine dans le cadre d'un régime amincissant avec cellulite associée.

Partie utilisée

Le marc du raisin.

SPIRULINE

Informations générales

Les spirulines sont des cyanobactéries consommées depuis longtemps. Cette petite algue vert/bleue surnommée arc en ciel à cause des ses pigments. affectionne les eaux chaudes.L'intéret alimentaire de cette algue était déjà connu des Aztèques qui en consommaient de grandes quantités lors d'activités physiques importantes. Grace à sa richesse en protéines. la spiruline est une source d'alimentation complète. Elle contient au minimum 55% de protéines. ainsi que des vitamines du groupe B. des minéraux (fer. magnésium. zinc). et des acides gras essentiels. C'est également une source importante de beta-carotène (provitamine A).

Utilisation

Elle est recommandée en complément des régimes amincissants. elle est idéale pour les végétariens. La spiruline permet de combler certaines carences en fer. et apporte une source importante d'énergie. Recommandée aux enfants et adolescents en période de croissance. aux personnes âgées (contre la fatigue anémique) et aux sportifs (meilleure récupération. préparation à l'effort et apport d'énergie en fin de saison sportive).

Partie utilisée

L'algue entière est utilisée.

TOMATE

Informations générales

La tomate est une plante herbacée de la famille des Solanacées e. À la fois fruit et légume, elle pousse sur une tige principale ou sur deux, si on laisse un bourgeon se développer
Elle est originaire d'Amérique tropicale et en particulier du Pérou.
Découverte par les conquérants espagnols en Amérique du Sud au XVIe siècle alors qu'ils pensaient avoir trouvé la route des Indes, la tomate était cultivée par les Incas de la région andine et n'était alors pas plus grosse que notre tomate-cerise
Outre ses différentes qualités gustatives, on lui reconnaît traditionnellement des bienfaits.

Utilisation

Chez les Incas et chez certaines tribus de Nouvelle-Guinée, on utilise la feuille fraîche que l'on applique en cataplasme sur la partie infectée. La tomate fraîche ou son jus accélère la formation du sucre dans le sang et apporte un regain d'énergie naturel.
La tomate contient des traces d'éléments antitoxiques appelés chlorine et sulfure. La chlorine permet de mieux filtrer les déchets de l'organisme et le sulfure protège le foie contre certains engorgements. La tomate est excellente pour contrecarrer les effets négatifs lorsqu'on a tendance a manger trop gras en aidant le foie à dissoudre ces graisses et à les éliminer plus facilement.

THE VERT

Informations générales

Le thé vert (ou thé vierge) provient du théier qui est un petit arbuste des forets pluvieuses de l'Inde et de l'est de la Chine. La partie utilisée est le bouton et les deux premières feuilles du rameau du théier, qui après récolte, sont rapidement séchés et roulés pour obtenir le Thé vert. Le thé vert contient de la caféine et des composés phénoliques appelés catéchines. La caféine est reconnue pour ses vertus lipolytiques, favorisant l'évacuation des surcharges graisseuses hors des cellules. Elle a également une action stimulante.
Les composés phénoliques limitent l'assimilation des glucides et des graisses alimentaires.

Utilisation

Le thé vert est traditionnellement utilisé pour favoriser le métabolisme naturel des graisses dans le cadre d'un régime minceur tout en conservant tonus et vitalité.

Partie utilisée

Le bouton et la feuille.

SUREAU

Informations générales

Les sureaux. arbustes et plantes herbacées du genre Sambucus. appartenaient à la famille des Caprifoliacées. Les travaux récents en systématique situent maintenant ce genre dans les Adoxacées. Le sureau est une plante nitrophile. sa présence indique donc un sol riche en azote.

Les sureaux ligneux sont des arbustes à fleurs blanches ou de couleur crème qui se transforment ensuite en petits bouquets de baies rouges. bleues ou noires. Ces baies sont très appréciées des oiseaux.

Utilisation

Propriétés : élimination urinaire. facilite la digestion. anti-inflammatoire et sudorifique.

En tant que complément alimentaire. le sureau permettrait la réduction des effets de la grippe. En clinique: il adoucit la gorge et calme l'irritation bucco-pharyngée.

En pays neuchâtelois (Suisse romande). les grands aînés disent que le sirop de baies noires de sureau est bon contre la toux.

Partie utilisée

Las parties utilisées sont les baies.

VITAMINE

Informations générales

Une vitamine est une substance organique. nécessaire en dose infinitésimale au métabolisme des organismes animaux et donc de l'homme. Les vitamines sont des indispensables compléments des échanges vitaux. C'est une molécule organique. un coenzyme (molécule qui participe au site actif d'une enzyme). qui renferme un ou plusieurs radicaux indispensables à la synthèse d'une enzyme ou d'une hormone. L'organisme n'étant pas capable de les synthétiser. ou en quantité insuffisante. elles doivent être apportées régulièrement et en quantité suffisante par l'alimentation. Chez l'être humain. seules trois vitamines sont synthétisées par des bactéries intestinales : les vitamines K. B12 et H.

Un apport insuffisant ou une absence de vitamine provoquent respectivement une hypovitaminose ou une avitaminose qui sont la cause de diverses maladies. un apport excessif de vitamines liposolubles (A et D essentiellement) provoque une hypervitaminose. très toxique pour l'organisme.

Leur découverte est due au biochimiste polonais Kazimierz Funk qui. le premier. isola la vitamine B1 dans l'enveloppe de riz en 1912. Le terme « vitamine » vient du latin « vita » qui signifie vie et du suffixe amine.

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Vos recettes, méthodes d'utilisation et suggestions pour Rhodiola Rosea NATURE S PLUS